Често задавани въпроси

Псориазис

От 20 години имам псориазис средна степен. Какви природни продукти може да облекчат състоянието ми и какво бихте препоръчали сега, когато студеният сезон влошава симптомите?

Псориазисът е хронично автоимунно заболяване, при което се наблюдава възпаление и ускорен растеж (средно за 4-5 дни на клетките на кожата спрямо здравите кожни клетки, които се развиват и излющват за около 28дни).  Натрупването на тези незрели клетки се визуализира като плаки на повърхността на кожата. 


Различни природни средства могат да подпомогнат намаляването на плаките, но не могат  да излекуват заболяването. През последните години има проучвания, които показват много добър ефект на Силимарин- бял трън при пациенти с псориазис. Силимаринът потиска повишената активност на Т-клетките, които предизвикват ускорения цикъл на растеж, освен това той има благоприятно действие по отношение на чернодробната функция.


Друг интересен природен продукт е екстрактът от Хрущял от акула. Изследвания показват, че той потиска образуването на нови кръвоносни съдове, което се смята за ключов фактор за разрастването на плаките при псориазис. Освен това хрущялът от акула има и противовъзпалително действие.


Съществуват и готови билкови смеси – като Формулата Псориазис, която съдържа бял трън, червена детелина, репей и лапад в комбинация, която подпомага баланса на имунната система при псориазис и подпомага пречистването на организма.


Слънцето и водата са другите природни средства, които имат благоприятно въздействие при пациенти с псориазис. За съжаление застудяването не се отразява благоприятно на това кожно заболяване. Но може да си помогнете чрез някои обикновени средства:

 

  • Поддържайте кожата си добре овлажнена – кремове и гелове с алое имат доказано добър ефект. 
  • Избягвайте продължителен престой на студен и сух въздух.
  • Внимавайте за кожни наранявания както и дълбоко разчесване на кожата
  • Избягвайте стреса и се опитайте да овладеете реакциите си спрямо него.
  • Подобрете имунитета си и избягвайте инфекциите- особено тези на гърлото
  • Избягвайте лекарства, които може да влошат състоянието Ви- като бета –блокерите за високо кръвно и други сърдечни заболявания
  • Ограничете алкохола и спрете цигарите.

Различни алергии

Имам  алергии към различни храни, прахове и други химични вещества, както и кожна екзема.  Кои природни средства бихте препоръчали?


Когато организмът има алергична предиспозиция, винаги е добре да се започне с процес на детоксикация. Така се отбременява хиперстимулираната имунна система в тези случаи. Може да започнете с поставянето на ДЕТОКС ПЛАСТИРИ ЗА ХОДИЛА всяка вечер в продължение на 10 вечери. 


Добър ефект върху алергичните симптоми би имал продуктът АЛЕРДЖИ ФОРТЕ. Той е комбинация от билки: коприва, куркума, черен бъз, врабчови чревца, които взаимно потенцират действието си и водят до балансиране на имунната система. В дозировка от 2 таблетки дневно ще се отрази благоприятно и на екземата, тъй като при нея също се касае за увеличаване на антителата към собствените кожни клетки. 


Добър ефект има и от прилагането на гама-линоленовата киселина в Маслото от вечерна иглика (папулка) – 2 капсули дневно Тя подпомага коригирането на кожните липиди, които предизвикват възпалението в кожата. Проучвания показват противовъзпалителен ефект от прилагането на маслото от вечерна иглика, който е съизмерим  с прилагането на кортикостероидни кремове.


Добър клиничен ефект при такива състояния се наблюдава и при допълнителния прием  на пробиотици – Ацидофилус, Лактобацилус и пр.

Засилване на имунитет

Имам нужда да засиля имунитета си, но не мога да приемам таблетки.  Може ли по друг начин да се предпазвам от  настинките и грипа през зимата?


Ако сте категорична, че не може да пиете таблетки, тогава един от алтернативните, но достатъчно ефективни методи, е да проведете курс на детоксикация чрез залепване на детокс пластири на ходилата през нощта. Стимулирането на рефлекторните точки на ходилата води до засилено кръвообръщение, което подпомага тялото в разграждането на отпадните молекули и освобождава блокирането на кръвообръщението и лимфната система.

Токсините се изхвърлят под формата на пот през ходилата, която се абсорбира от пластирите. За да оптимизирате резултатите, спазвайте балансирана диета, която включва плодове, зеленчуци и риба.Този процес дава възможност на организма да се освободи от натрупаните излишни вещества, които натоварват лимфната система и така дейността и се отбременява и съответно имунната защита се подобрява. 

 Кислородът на капки е другата Ви алтернатива течна форма, която увеличава нивото на кислород в клетките и повишават енергийните нива.Капките съдържат до 250 000 частици на милион от употребяващия се кислород в сравнение с този намиращ се в водата, с отличен   рН баланс. Тази уникална формула от новата технология е естествен продукт, съдържащ био-кислород  във формата на физиологичен разтвор и води до много благоприятни ефекти върху организма:


Стимулира  мозъчната дейност, повишава  способността паметта, засилва концентрацията,помага при  борбата с инфекции.
Подобрява жизнеността, повишава енергийните нива, подобрява концентрацията, намлява стреса и тревожноста.
Увеличава издружливостта, спомага при сърдечно-съдовата дейност,повишава хидратацията, намалява образуването на млечна киселина.
Детоксира кръвта, укрепва имунната система,ревитализира кожата, работи за тъмен и безопасен тен, облекчава главоболието, лек за нередовния сън
Облекчава махмурлука, като хидратира и стимулира възстановяването след употребата на алкохол.
Намалява опасността от венозна тромбоза

Може да се прилага при възрастни и деца над 7год.възраст до три пъти на ден по 20 капки разредени в чаша вода (200 мл).

Високо кръвно и диабет

Страдам от високо кръвно и диабет. Миналата зима имах двустранна бронхопневмония. Не искам да се ваксинирам, може ли по друг начин да се предпазвам от  настинките и грипа през зимата?


За съжаление, диабетът много често се съпътсва от понижаване на защитните сили на организма, така че приемът на продукти, стимулиращи имунната система, се отразява благоприятно. Английският продукт Уинтървитс, би бил много подходящ за Вашия случай. Съдържа екстракт от гъбата Майтаке – тя подобрява имунния отговор, освен това има много добър ефект и върху контролиране стойностите на кръвната захар и кръвното налягане.  

Продуктът е обогатен с астрагал , прополис – други много ценни природни вещества за увеличаване на имунните клетки. В комбинация всички тези природни субстанции имат имуностимулиращо, противобактериално и леко антивирусно действие. Антивирусното действие се допълва и от цинка и витамин С. Една таблетка дневно сутрин на закуска, ще Ви помогне да подготвите организма за зимата и да подобрите имунитета и общото си здравословно състояние.

Имунитет на малки деца - 2 до 4 години

Имам  2 деца – на 4г и 8 г, които боледуват постоянно   Какво бихте препоръчали за укрепване на имунитета ?


При децата имунната система е още незряла и те по-често страдат от настинки и грип. Добър ефект има от приема на безалкохолен разтвор на ехинацея.  При болки в гърлото е добре, този разтвор да се задържи в устата няколко минути преди да се преглътне. В есенно-зимните дни много добър ефект върху засилване на защитните сили при деца, а също и при възрастни, има от приложението на Цинковит С. Всяка таблетка, с приятен портокалов вкус съдържа витамин С, цинк и прополис.

Прополисът е чудесен естествен източник на микроелементи, витамини и биологични вещества, които имат доказано противомикробно, противовирусно и болкоуспокояващо действие.  Идеалните за дъвчене таблетки представляват оптимална комбинация за стимулиране на имунната  система през зимата. 


Освен това при първите симптоми на настинка, може да приложите Детокс пластири  на децата. Те загряват ходилата и допълнително засилват имунния отговор.

Наближаването на менопаузата

На 47 години съм и имам всички типични симптоми свързани с наближаването на менопаузата – обилни нощни изпотявания, горещи вълни през деня и нервно напрежение. Не желая да използвам изкуствени хормони. Кои природни средства биха били подходящи?


Традиционната фитотерапия от много години предлага различни билкови средства за облекчаване на неприятната нервно-вегетативна симптоматика, която съпътства периода преди и след менопаузата. Съвременната наука свързва горещите вълни  със спада в нивата на естрогените, въпреки че в перименопаузата започва  първо спад в нивото на прогестерона и паралелно или малко след това се понижават и естрогените.


Няколко традиционни билки имат доказан ефект по отношение на симптомите, свързани с менопаузата. Черният кохош е познат още от индианците в Северна Америка като средство за подобряване на гинекологични проблеми  и от тогава се използва за регулиране на хормоните, подобряване задържането на течности и намаляването на горещите вълни. Витекс или агнус кастус също се използва от векове за регулиране на женската репродуктивна система като оказва особено благоприятен ефект върху регулиране нивата на прогестерона.

Китайската ангелика –Dong quai известна като „женски женшен” е използвана като средство за ревитализиране и подхранване на женския организъм чрез коригиране на хормоналния дисбаланс. Всички тези доказани продукти може да намерите в състава на продукта МЕНОВИТАЛ- 2 таблетки дневно по време на основното хранене имат изключително добър ефект за подобряване на общото състояние при жени преди, по време и след менопауза. Продуктът е обогатен още и с необходимите витамини, минерали, омега-6 ненаситени мастни киселини, соеви изофлавоноиди, градински чай и червена детелина. Така доставя достатъчно фитоестрогени, които балансират  тялото и правят прехода към менопаузата по-плавен.


Допълнителният прием на витамин Е до 400 UI също има благоприятен ефект върху тези неприятни симптоми, както и други ползи за подобряване на общото здравословно състояние.

Поликистоза на яйчниците

Имам поликистоза на яйчниците, която води до много хормонални проблеми- нередовен цикъл, повишено тегло, окосмяване по лицето, проблеми със забременяването. Има ли билки, които може да подобрят състоянието ми?


Синдромът на поликистозните яйчници е свързан с т.нар. „естрогенно доминиране” в организма-  нарушен баланс между естрогена и прогестерона, което води до липса на овулация, метаболитни нарушения и други неприятни последствия. При всички положения е необходимо индивидуално изследване и прецизиране на терапията, но като цяло може да си помогнете чрез някои доказани фито продукти, които действат като адаптогени (т.е. повлияват хормоните според нуждите на тялото).

Комбинациите от Витекс (агнус кастус), китайска ангелика, див ямс (диоскорея) имат много благоприятен ефект и могат да се използват продължително като средство за регулиране на хормоналния дисбаланс.


Сау палмето е друга билка , която потиска действието на повишения тестостерон, (ако имате повишени стойности), който обикновено е причината за повишеното окосмяване по лицето и разреждането на косата. 


В допълние: намаляването на стреса, физическата активност, коригирането на диетата ( избягване на продукти, които съдържат т.нар. ксеноестргени- като пестициди и др.токсини, намаляване на рафинираните захари) дават възможност на тялото да възстанови хормоналното равновесие по естествен път.

Диабет 2 тип

Имам диабет 2 тип от много години. На лечение съм с метформин, но понякога кръвната захар е с много високи стойности. Холестеролът и триглицеридите също са повишени. С какво друго мога да си помогна за подобряване на профила и общото здравословно състояние?


Диабетът изисква комплексно лечение и промяна в начина на живот. На първо място начинът на хранене трябва да е изцяло съобразен с избора на здравословни храни- белтъчини, въглехидрати със съдържание на фибри и нисък гликемичен индекс, храни с ниско съдържание на сол и мазнини.

Физическата активност- поне 30-60 мин на ден, дори само бързо ходене,  оказва благоприятен ефект и трябва да стане задължителна част от дневния режим. Намаляването на теглото също е важен фактор за контролиране на диабета, а спирането на тютюнопушенето е задължително с оглед намаляване на сърдечносъдовите усложнения.

Обикновено втори тип диабет е свързан с т.нар. инсулинова резистентност- състояние, при което чернодробните, мускулните и мастните клетки постепенно понижават чуствителността си към инсулина. Това състояние обикновено предшества диабета с години.  


Освен промяната в начина на живота, има доказани с годините природни средства, които понижават нивата на кръвната захар. Едно от тях е канелата. Тя има инсулино-подобен ефект  и подпомага складирането на глюкозата в тялото като гликоген.Добавянето на половин чаена лъжичка към храната, повишава усвояването на глюкозата от мускулните клетки и понижава стойностите в кръвообръщението. Женшенът е друга билка, която понижава кръвната захар, но трябва да се внимава при хипертоници, тъй като повишава кръвното налягане.


Много добра комбинация от витамини, минерали и природни продукти е препаратът ДИАГЛЮКО ФОРТЕ. Той съдържа екстракт от горчив пъпеш (Момордика шарантия), който в Азия и Южна Америка е известен като „зеленчуков инсулин” и доказано регулира нивата на кръвната захар. Диаглюко Форте е обогатен с всички необходими минерали, които обикновено са понижени при диабетици– Хром, цинк, манган, които оптимизират биохимичните процеси, свързани с въглехидратната обмяна.

Освен това съдържа екстракт от монаскус пурпуреус или т.нар. мая от червен ориз, която понижава нивата на холестерола и триглицеридите. Екстрактът от семена от бял трън подобрява чернодробната функция и предпазва от развитието на стеатоза (прекомерно натрупване на мазнини) в черния дроб. Допълнителният прием на една таблетка Диаглюко Форте два пъти дневно след хранене би бил още едно средство за оптимизиране на метаболизма на въглехидратите и мазнините в организма. 


Освен това, диетата може да се обогати и с приема на Омега-3-6- 9 ненаситени мастни киселини, които подобряват инсулиновата чуствителност на клетките и повлияват много ефективно нивата на триглицеридите в кръвта. Чесънът е още едно природно средство за намаляване на високата кръвна захар, а в този сезон е и добра профилактика по отношение на вирусните и бактериални инфекции.

Язва на стомаха, болки и раздути черва

Имам язва на стомаха, болки  и като цяло раздути черва. Пила съм антибиотици за носителството на Хеликобактер миналата година. Какви природни продукти може да ми помогнат?


Есенният сезон е свързан с обострянето на язвената болест. Редовното и здравословно хранене, както и добавянето на доказани природни средства по отношение здравето на храносмилателната система и не на последно средство – овладяване на психоемоционалния стрес, гарантират справянето с това състояние.


Едно от най-полезните природни средства е алоето. Екстрактът от алое барбеденсис осигурява както защитно покритие на стомашната лигавица, така и подобрява заздравяването на разязвената стомашна лигавица. Противовъзпалителното действие на алоето подобрява както дейността на стомаха, така и на целия храносмилателен тракт.

Алоето е богато на аминокиселини, ензими, минерали и е подходящо както за възрастни, така и за деца над 6 години. Прието под формата на капсули или като сок е едно от най-добрите средства при гастрити, язвена болест, колити и други болестни състояния на храносмилателния тракт.


 Прополисът също е много ефективен по отношение на язвата, има и бактерицидно действие, което повлиява бактерията Helicobacter а и като цяло през този сезон се отразява благоприятно на имунната система. Последните проучвания показват, че аминокиселината Л-глутамин е изключително ефективна по отношение заздравяването на язвата.

Предпазва стомашните клетки от разрушителното действие на амоняка отделян от хеликобактерните бактерии.Хеликобактерът се повлиява ефективно и от приема на чесън- още  един начин да се избегне приемът на антибиотици.


В допълнение през деня може да пиете чай от жълт кантарион, мента, лайка. 

Проблеми с червата- раздуване, газове, спазми

От години имам проблеми с червата- раздуване, газове, спазми. Имам периоди, в които страдам от запек. Пила съм различни неща, но ми помагат само временно или още повече засилват спазмите в червата. Какви са подходящите продукти в моя случай и може ли въобще да се реши този проблем?


Проблемите с храносмилателния тракт изискват комплексно лечение- оптимизиране на диетата: достатъчен прием на вода -1.5 - 2 л на ден, приема на достатъчно фибри – поне 30 грама на ден чрез зеленчуци, плодове и достатъчно физическа активност.

Един от най-ефективните начини за подобряване дейността на дебелото черво е приемът на пробиотици- живи микроорганизми, които имат и профилактично и терапевтично действие като подобряват вътрешния микробен баланс и подобряват съотношението между „добрите” и останалите бактерии в организма(в тялото ни живеят над 500 вида различни бактерии).


Процесите на гниене и ферментация, които най-често са основни причини за газовете и раздуването на червата, се повлияват най-благоприятно чрез приема на щамовете Лактобацилус ацидофилус, Бифидобактериите и други щамове включени в различните пробитични комбинации.

Пробиотиците подобряват метаболизма, образуването на витамини В, К, фолиева киселина, подобряват имунния отговор като подпомагат дезинтоксикацията на организма, подпомагат поддържането на серумните липиди и кръвно налягане в здравословни граници и още много ползи за организма (добър ефект при алергии, екземи  и др.)


За подобряване на храносмилането може да добавите и приемът на ензими, които способстват лесното разграждане на основните храни и възпрепястват образуването на токсини от междинната обмяна.  

Поддържането на здрава храносмилателна система е ключът към доброто ни общо състояние и ние разполагаме с достатъчно средства да направим правилния избор в храненето и начина на живот.

Множество травми, силни болки в коляното и ставите

На 49 години съм и като бивш спортист имам множество травми и особено силни болки в коляното и други стави. Продължавам да спортувам-тенис през лятото и ски през зимата, но болката понякога е нетърпима.Какво бихте ми препоръчали?


Така описаното състояние е характерно за остеоартрита. Около 90% от хората над 40 год. имат рентгенови белези за остеоартрит на носещите стави. Основната причина  е износването на ставния хрущял. Тънкият слой хрущял, който покрива ставната повърхност служи като "възглавница", която поема тежестта и напрежението и улеснява движението на костите една спрямо друга. Когато хрущялът изтънее и се разруши, костите започват да се трият една в друга и това води до болка и ограничаване на движението в ставата.


Най-новите тенденции в лечението на ставните проблеми е към повлияване на основните причини, водещи до заболяването и причиняващи болезнената симптоматика, а не маскиране на болката с болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Един от доказано ефективните продукти е СУПЕР ФЛЕКС-3 - тройна комбинация в , съдържаща трите най-ефективни съставки (глюкозамин 1500 мг, хондроитин 1200мг и МСМ 200 мг), които доказано подобряват комфорта, подвижността и гъвкавостта на ставите.

СУПЕР ФЛЕКС-3 спомага за увеличаване дебелината на ставния хрущял,  води до подобряване комфорта на ставите, повлиява благоприятно ставната скованост и улеснява движенията . СУПЕР ФЛЕКС-3 подпомага структурата и правилното функциониране на ставните тъкани и хрущял и забавя прогресирането на ставните изменения. Продуктът е много подходящ и за приложение при спортни травми, особено при скиори, тенисисти и активно спортуващи във фитнес залите.


Безопасните и ефективни съставки  спомагат за намаляване на болката и водят до намаляване необходимостта от прием на нестероидни противовъзпалителни средства (като ибупрофен, диклофенак) и риска от техните нежелани странични ефекти (стомашни смущения, гастрит, язви и свързаните с тях усложнения). 


В допълнение може да добавите комплекс от Омега-3 -6- 9 ненаситени мастни киселини, които потискат възпалителните процеси в ставите и имат и още много други благоприятни ефекти върху организма: 


- Спомагат да се поддържа подходящо ниво на холестерол и триглицериди в кръвта
- Подпомагат здравословното състояние на сърцето и кръвоносните съдове
- Необходим за активността на нервните клетки
- Благотворно влияе върху мозъчната дейност и особено паметта
- Оказва положителен ефект върху кръвното налягане 

Ревматоиден артрит

От години имам доказан ревматоиден артрит и пия кортикостероиди. Може ли да облекча  болките с природни продукти?


Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, при което  антителата атакуват собствените ставни тъкани и това води до хроничен възпалителен процес в ставите Жените са засегнати три пъти по-често.


Една от билките с доказан ефект за потискане на възпалението и болката е     екстрактът от Дяволски нокът (Harpagophytum procumbens.) Билката вирее в Южна Африка и носи името си от характерните си плодове с кукички, въпреки че за лечение се използва екстрактът от корените. В доза от 2 таблетки по 500 мг намалява отока и болката в ставите, както и подобрява подвижността.

Като допълнение може да се добави  Масло от вечерна иглика (папулка)  или Омега-3-6-9 комплекс ( от рибено масло, масло от ленено семе или пореч, сьомга)- също има изразен противовъзпалителен ефект. Добър клиничен ефект при такива състояния се наблюдава и при допълнителния прием  на пробиотици – Ацидофилус, Лактобацилус, както и от прилагането на вегетарианска диета.

Добавянето на куркума, джинджифил към храната също има противовъзпалителен ефект и е лесен и безопасен начин за облекчаване на  болките. Надявам се, че чрез тези средства ще може да намалите дозата на кортикостероидите, които приемате и съответно да се намалят неблагоприятните им странични ефекти.